歯周病とは、歯と歯ぐきの境や歯周ポケットにたまる歯垢が原因です。歯垢にいる歯周病菌により、歯ぐきが炎症を起こし、進行すると歯を支えている骨が溶けて最終的に歯が抜けてしまう病気です。 歯周病は痛みが生じないために、自分では気がつかないことがほとんどです。
まずは、「歯磨き（ブラッシング）」をきちんと行うことが大切です！歯と歯ぐきの間にある歯垢をしっかり落とすことにより、歯ぐきも健康に保たれ、歯周病予防につながります。 さらに、ブラッシングだけではなく歯間ブラシやデンタルフロスを併用する、歯ぐきをマッサージすることも効果的です。そして歯医者さんで定期的な歯科検診を受けてご自身のお口の状態を確認しましょう。
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